Des activités pour les seniors avec le Centre Communal d’Action Sociale

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) continue ses actions en direction des personnes âgées notamment sur la prévention de la perte d’autonomie.
Pour 2022-2023, deux nouvelles actions viennent s’ajouter aux précédentes :
Ateliers du sommeil avec Ingrid Coroller, sophrologue. Cet atelier apportera des solutions concrètes pour se réconcilier avec son sommeil grâce à des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. Les participants s’engagent à l’ensemble des 8 séances d’une durée 1h30.
Préservation de la mémoire en partenariat avec l’association NAT’ère. Cet atelier sera articulé sous forme de « café-débat » et abordera le rôle des émotions sur la mémoire à long terme. L’animation reposera également sur les envies et les discussions des participants. Des activités (expériences, jeux) seront proposées pour illustrer les propos.

• Le challenge seniors
La 4e édition du challenge senior aura lieu le vendredi 14 octobre 2022, les inscriptions sont possibles jusqu’au 7 octobre.
Cette action a reçu le soutien de la conférence des financeurs du Maine-et-Loire

•Les ateliers informatiques et les ateliers nutrition seront également reconduits.

Si vous souhaitez vous inscrire, il vous suffit de contacter Michel Léridon au 02 41 92 84 92 ou par courriel à
michel.leridon(at)segreenanjoubleu.fr

 

Retrouvez ci-dessous le détail de toutes les activités proposées ainsi que chaque partenaire :